두통은 다양한 원인으로 인해 나타나지만 그중에서도 척추질환이 원인이 되는 두통을 경추성 두통이라 합니다.
경추성 두통은 목디스크와 같은 척추질환으로 인하여 두통증상이 발생합니다.
경추성 두통의 원인은 선천적 이상, 퇴행적 변화, 외상이 아니라면 대부분 잘못된 생활습관입니다.
평소 컴퓨터나 스마트폰을 구부정한 자세로 오래한다면 문제가 됩니다.
경추성 두통 증상
일반적으로 경추는 옆에서 보면 자연스러운 C자형 커브입니다.
그러나 C자형 커브가 거북목 형태로 변하면서 압박을 받고 그 압박을 받은 디스크가 이탈하여 신경을 누르게 되면 경추성 두통이 나타납니다.
경추성 두통 증상으로는 목덜미가 뻐근하며 두통이 있다는 게 대표적이고 후두부를 누르면 통증이 있습니다.
한쪽 머리, 특히 뒷머리 쪽 통증과 목과 어깨통증이 동반되거나 고개를 돌릴 때 통증이 있고 안구 피로감이 동반되며 어지럼증과 귀가 울리는 증상도 나타날 수 있습니다.
그리고, 다른 통증과는 다르게 두통이 심하더라도 머리가 쿵쿵 울리는 박동성과 찌른듯한 통증이 없는 것이 특징입니다.
대부분 두통이 발생하면 진통제로 해결하려고 하시는데 제때 치료받지 않으면 경추성 두통 증상이 더욱 악화되어 초기에 통증의 원인과 적극적인 치료가 필요합니다. 또한 경추성 두통은 일반적인 진통제 복용으로 호전되지 않습니다.
경추성 두통은 척추 문제가 원인이기 때문에 이를 바로잡아야 두통도 사라집니다.
어깨 근육의 긴장을 풀어주는 것만으로도 효과가 나타나는 경우가 있고 원인이 되는 목디스크를 치료해야 하는 경우도 있습니다.
경추성 두통 치료방법
일반적으로 엑스레이나 MRI검사, 근전도 검사, 초음파 검사를 통해 상태 정확히 파악하고 치료계획을 세웁니다.
경추성 두통의 초기의 경우 물리치료, 약물치료, 주사치료, 도수치료, 신경차단술 등 비수술적 치료를 통해 호전시킬 수 있습니다. 도수치료는 전문 도수치료사가 맨손을 이용하여 척추나 사지의 연부조직, 관절의 위치를 바로잡고 통증 및 체형을 치료하는 방법으로 어긋난 척추뼈를 제자리로 되돌릴 수 있어 효과적입니다. 고령의 환자나 당뇨 또는 고혈압 등 만성질환자도 부담 없이 치료받을 수 있습니다.
일시적인 통증 완화를 목적으로 치료하는 것이 아니라 원인을 바로 잡는 것이 목적인 치료방법으로 휴식이나 진통제를 복용해도 호전되지 않고 수주 간 두통이 지속된다면 경추성 두통을 의심해 보시고 병원에 내원하시길 바랍니다.
경추성 두통은 치료와 더불어 생활 속 바른자세를 유지하는 것이 중요합니다.
컴퓨터, 스마트폰을 사용할 때 모니터 높이를 시선에 맞추고 허리를 펴서 바른 자세를 유지하며 틈틈이 스트레칭과 운동을 하는 습관을 들이시는 것이 도움이 됩니다.
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